28 mai 2016

ALIMENTATION REGULIERE NORMALE

Les aliments non raffinés, dits complets (pain, céréales, sucre) sont riches en vitamines et oligoéléments. Ils sont donc recommandés. Ils doivent absolument venir de terres qui n'ont pas reçu d'engrais chimiques et de pesticides. CELA EST INCONTOURNABLE ET NE SE DISCUTE PAS. L'alimentation journalière doit éviter les sucres rapides: sucre blanc, pâtisseries, viennoiseries, confiseries. Priorité sera faite au pain complet, céréales complètes d'origine biologique. Pour apporter des protéines, mangez du poisson (gras de préférence)... [Lire la suite]

28 mai 2016

CONSEILS NUTRITIONNELS

Nous mangeons trop. Il faut donc manger moins. Vous devez éviter de manger en excès: - Les glucides (sucres) à action rapide. Plus vous mangerez sucré et plus vous aurez envie de manger sucré. - Les lipides (graisses) en excès. - Les produits laitiers à base de lait de vache. Donnez la priorité aux fromages de chèvre ou de brebis (il ne faut pas en manger tous les jours), surtout si vous êtes allergique (allergie respiratoire et/ou cutanée) et/ou si vous avez de l'eczéma. Mangez un yaourt par jour, nature, biologique si possible... [Lire la suite]
28 mai 2016

DISPARITION DES ABEILLES...

vendredi 6 avril 2007, 20h01   Disparition massive et mystérieuse des abeilles aux Etats-Unis   Par Jean-Louis SANTINI   agrandir la photo   WASHINGTON (AFP) - L'inquiétude grandit chez les apiculteurs américains après la disparition mystérieuse de millions d'abeilles ces derniers mois. Cette hécatombe menace la production nationale de miel et nombre de récoltes qui dépendent du rôle clé de pollinisation joué par ces insectes. Les pertes d'abeilles vont de 30... [Lire la suite]
28 mai 2016

SUCCES DU BIO EN ALLEMAGNE

Allemagne : le succès du bio et de l’équitable vont de pair   Greenpeace a établi un nouveau classement des principaux distributeurs allemands selon un critère : la présence de résidus de pesticides dans les produits qu’ils proposent. Celui relève une – bonne - surprise : de bon dernier, en 2005, le discounter Lidl est désormais premier de la classe, suivi de près par Aldi. Le changement de pratiques chez les discounters allemands a entraîné dans son sillage des effets inattendus : le... [Lire la suite]